大学班级计划书

大学班级计划书15篇

时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又迈入新的阶段，是时候静下心来好好写写计划了。那么你真正懂得怎么写好计划吗？下面是小编帮大家整理的大学班级计划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

活动主题：

沐浴阳光、放松心情

活动形式：

1. 穿越障碍物

2. 猜谜语（脑筋急转弯）

3. 套物品

4. 看你了解我多少（主要是男生参加）

活动目的：

1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。

2. 为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

活动时间：

20××年x月x日 星期三下午15：00——16：00

活动地点：

四川理工学院石锣山山顶上

参与人员：

生药071班全体同学

主要负责：

1. 生活委员在活动之前买好所需用品。（吃的，道具等）

2. 有意愿当主持人的在班长处报名。（要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。）

3. 组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4. 治保委员负责活动秩序，同学们的安全。

活动流程：

1．确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2．将班级所有同学自由+随机分成三组（男女搭配）

3．穿越障碍物

（1） 每组人员选出两名代表参赛（其中一名蒙上眼睛）

（2） 在规定的时间内，根据另一名同学的语言提示穿越障碍物去拿去战利品，所获礼品为该组所有。

4．猜谜语（脑筋急转弯）

团体名称：增进班级友谊，和谐同学关系

团体目标：

1.增进成员友谊，拓宽人际交往

2.激发愉悦和积极的主观体验

3.寻找积极的班级人际关系，探索人际交往的方法

团体性质：封闭式、发展性团体

团体对象与规模：前期培训为各班级心理委员；后期扩展到各个班级中 团体领导者：心理系大三学生

团体活动时间与次数： 待定；仅1次

团体活动地点：操场

团体理论依据：

积极心理学理论强调不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何寻求生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立高质量的个人生活与社会生活，是通过激发个人自身所固有的或潜在的积极品质和积极力量来实现的，这些与大学生心理教育的目标恰恰吻合，大学生心理辅导的对象是那些需要心理调节与发展的大学生。积极心理学中的三个相关主题：积极的主观体验、积极的个人特质及积极的机构构成了美好生活的完整图式，而这三部分涉及了大学生生活的主要层面，也涉及了大学生在大学生活中经常会遇到的发展性问题，如自我、学习、情绪、恋爱、人际关系等等。将积极心理学引入发展性团体心理辅导不仅能够帮助广大学生了解自己在心理发展过程中要注意的心理问题，而且还能鼓励、督促和帮助广大学生最大限度地发挥自己已有的现实能力和潜在能力，从而进一步提高适应环境的能力，更好地塑造个性、完善人格和发展自我。

活动一：走过压力场（附：如果大家都不认识，请先做绕圈自我介绍）

目的：增加成员自信心，锻炼每个人在成员面前的表现能力。

步骤：

（1）所有成员围成一个大圈，一位同学可以在圈内自由行走换一个位置，重复5—6个人；

（2）一位同学可以从圈内穿行至任意位置，邀请一位同学一起回到原来的位置上，被邀请同学可以选择拒绝，则需要重新邀请其他同学直到有人同意为止；

（3）可以2—3个同学随意组队，在圈内所有同学的注视下，绕圈走一圈。

活动二：你喜欢我吗

目的：寻找共同特征，打破之间的隔阂

步骤：

（1）所有人围坐成一个圈。选出一个志愿者站在圈中，并拿掉一张凳子；

（2）由志愿者随意问一位同学：“你喜欢我吗？”该同学回答：“喜欢啊！”志愿者继续问：“喜欢我什么？”该同学要找出志愿者身上一个特征，比如：“我喜欢你的长头发。”那么在场所有的长头发的同学就要换位置，同时志愿者要跟其他同学抢凳子，最后多出一个同学，由该同学志愿者；

（3）如果步骤（2）里面的同学回答：“不喜欢！”那么志愿者问：“那你喜欢什么？”该同学要找出志愿者身上没有的一个特征，比如：“我喜欢你戴眼镜。”那么在场所有戴眼镜的同学就要换位置，同时志愿者要跟其他同学抢凳子，最后多出一个同学，由该同学志愿者。

活动三：印象评价

目的：通过别人的评价认识自己的优点，找到自信

步骤：

（1）报数分组，由小组内每个成员先对对其中一位同学进行印象评价，要求评价的语言必须是正面、积极向上的，切忌故意调侃他人缺点和不足，最好不要重复，接受评价的成员必须看着评价人的眼睛，并且在每位成员对其评价结束后，真诚的说一声“谢谢”，再转向其他成员，继续接受评价；

（2）小组内的其他成员按照本规则，均要接受一遍其他所有人的评价；

（3）组内所有同学都接受完评价后，轮流分享被别人评价时的感受，并讨论他人对自己的评价是否准确，思考是否有些优点是自己以前没有意识到的，通过这个活动是否加强了对自身优点、长处的认识。此时，指导者可以在小组件进行指导，主动提问某一位同学。

活动四：信任圈

目的：增加成员之间的信任程度，消除隔阂。

步骤：

（1）按照上一个活动，小组成员手拉手围成一个圈（圈要尽量小而紧密），选择一位成员站在圈的中间；

（2）站在中间的成员随意挑一个方向，然后问大家：“准备好了吗？”大

家要大声回答：“准备好了！”该成员：“我来了。”然后向一个方向倒下去，其他成员要接住这个成员；

（3）小组内成员每人尝试一次，并分享感受。

活动五：心有千千结

目的：引导成员正视交往中的问题，寻找合理的解决方式，相信所有的心结都可以解开。

步骤：

（1）所有人手拉手围成一个圈，拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己旁边的人是谁；

（2）所有人交换位置，即大家松开手，在原先圈内的范围内随意走动，当主持人喊停时，大家原地不动；

（3）站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结；

（4）大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，直到恢复 ……此处隐藏10347个字……日常平凡不上课，期末天天通宵，60分万岁。在如许一个竞争激烈的年月，60分的成绩能贵干?作为一个非长春人，要是想日后留在长春工作，生活成本是很高的，一般1~200的薪水日子可不好过的。对于这种征象我的熟悉:这些同学还比较幼稚，没有开化。但是说服教诲的工作不克不及由我们班委会来做，我认为应该有辅导员您来进行一些劝说工作，讲讲道理。帮助他们认清实际。

另一个不容乐观的疑难题目就是:大家对学校安排的勾当抵触情绪比较紧张，很很长时间候，同学们需要经过较长时间的说服才愿意去参加勾当。这个疑难题目我认为首要是两个方面酿成的:一方面，是我们班委会教诲工作做的不够好，没有充分的提倡教诲奉贤的精神。另一方面:学校在安排某些勾当时欠考虑，导致勾当的进程和事前宣传的不相符，进而破坏了学生们各自的生活安排，产生抵触情绪。这个疑难题目我想采取的方法是:自愿优先，分组轮流:即如果有人愿意主动的参与到勾当中，我们鼓掌欢迎，但是如果自愿者数量不足，那采取分组轮流制:即按学号或者其它方式，轮流代表班级参加勾当。

竞赛中有数人患上奖，积极参与学院组织的各类勾当，并在学习、卫生等各个方面表现优良。

大家都知道，说永恒比做容易。大学班级的办理权当作是生活中的一种体验吧。

一、活动名称：

我们的纪念日

活动目的：

1、通过互动，促进同学之间的交流，增进友谊，增强班级凝聚力

2、创建班级纪念日，为今后的交流创建平台

活动时间：

20xx-03-29

活动地点：

大宁灵石公园

活动内容：

1、班级签名，班级合影；

2、放风筝、足球活动遛猴、游戏等；

3、自由划艇。

4、开始班级日志，记录班级生活每一天。

注：

1、签名衬衫为同济大学百年校庆纪念衫，由班委负责

2、照相机由班委负责

3、班委负责10只风筝，有兴趣的同学可自带，按同学们兴趣自由分组

4、足球由班委携带，具体分组依实际情况而定

5、早上8：30在校门大屏幕前集合，乘937路公交车前往，各寝室长负责各寝室安全问题；午餐有班委准备，可自带食品；晚上聚餐。

活动负责人：班委

活动预期：活动互动性强，易于调动大家的参与热情。

二、活动名称：

欢乐球赛

活动目的：

1、 促进寝室团结合作，加强班级凝聚力。

2、丰富大一的校园生活，促进同学之间的交流。

★活动内容：篮球赛

活动时间：待定

活动地点：沪西篮球场

分组：以男生小寝室为单位，每个寝室搭配一名女生（5022与6023合并）。留学生组与冠军组进行友谊赛。

比赛模式：3对3（或4对4）形式，实行淘汰制，每场比赛进行15分钟，每队一次2分钟暂停机会。一队累计满6次犯规后，每次犯规由对方进行2次罚球。不满6次前以及违例均由对方界外发球。进球得2分，3分球按3分计算，罚球1分（暂停以及罚球停表）。最后按各队名次给予相应积分（第一名7分，最后一名1分）

★活动内容：乒乓球赛

活动时间：待定

活动地点：沪西大礼堂乒乓球活动场所

分组：同篮球赛

比赛模式：每队5名选手，与相应抽签队伍进行比赛，每人一局（11球），5局3胜，不可重复出场，出场顺序可自行安排各队积分计算同篮球赛。

各队两项活动积分之和作为总分，对前3名进行奖励。

三、活动名称：

我的大一 我的沪西

活动时间：20xx年3月15日—6月15日

活动负责人：各寝室室长、班委

活动形式：以寝室为单位，拍摄dv短片，最后由总负责人集中整理，刻录成盘。用以回望自己的大一生活，讲述自己对沪西的记忆，与同学分享自己的感受。

活动要求：

1、在规定时间内拍摄短片，时间不限，但最好不要超过一个小时，剪辑整理完成后与规定时间内交于总负责人处。

2、拍摄所用dv由各寝室自己负责准备。

3、内容健康向上，禁止抄袭。

活动意义：

1、加强班级凝聚力，为班级文化及校园文化增添色彩。

2、纪念大一生活及沪西校区，增进对大学生活的感情。

3、促进寝室团结合作，为同学提供展示品台。

活动预期：活动热情较易调动，可以得到积极响应，并且将具有较好的效应及较高的纪念价值但具体实施会遭遇到一定困难，在寻找设备及拍摄的过程中，班委会应连同在此方面有所擅长的同学给予积极帮助，尽量使活动进展顺利。

四、活动名称：

looking back

活动目的：回顾大一的生活，为同学的生活点滴留下美好回忆。

活动地点：1教401

活动时间：期末考试完（具体时间待定）

活动内容：

1、收集、整理好大一所有活动的照片、视频等，在教室分享，回顾。

2、将整理好的照片、视频等刻录成光盘，每位同学一张，以作纪念。（具体活动可增加）

一、本人工作思想：配合好xx年本队的各项工作的开展，贯彻落实上级要求、指示。本学期的工作重点是抓好学习，尤其是外场的训练，并注重安全。配合好副班长搞好思想作风建设让同志们心思及时回到学校，全心投入到艰苦的学习训练之中。提高自身修养，完善管理水平。

二、在学习方面,带领大家一起进步!建立学习互助对子。让学习成绩较为落后的同学得到及时的帮助，例如我班学习小教员陈以金，在上学期中帮助不会没弄懂的同学解决难题，辅导他们，提高成绩，完成任务。同时也能培养同学们的互助精神，增强同学间的友谊。下学期应当继续发扬这种好的作风。我在学习上要坚持保持学习成绩好，至少在中等偏上。

三、课堂上以身作责，保证上课率，遵守上课纪律，尊重老师劳动成果。做好带头作用并监督身边的同学遵守上课纪律.配合教员认真完成课堂教学任务。有弄不懂的及时发现使问题早发现,早解决。

四、作为班长，首要的工作就是搞好班级团结。经常和同学沟通，只有在团结和睦的氛围下班级才能更好的发展。下学期刚开学就要及时使班员回归到学习训练状态中，以更好的姿态迎接新的挑战!

五、要明确各个副班长的职责，布置好各项工作，分工负责明确要求，与其共同努力，管理好班级各项事务。

六、在自身上我认为应当以身作则，身先士卒，起表率作用和模范带头作用，有一定的影响力，不能包庇好朋友，公正严明。采用适当的方式管理同学与班级。要搞好与队干部关系，使学员们与队干部关系密切，有助于队干部的管理。要严以律己，宽以待人，要使用正当方式管理学员。要有恒心，做事要坚持下去，不能半途而废。对学员负责，对自己负责。不能拿出班长的架子，要虚心接受学员们的意见。